よい内容で、気づきもたくさんありました。 継続できるか？が、鍵になりますね。

ねこ背がコンプレックスのひとつです。 もっと若い時に〜なんて言わず、読んでよかったです。 今日から、今から、でも、治す？直す？のに、よいキッカケとなる本です。

ざっと読みました。確かに良いことは書いてありますし、弱っている時は、元気をもらえたり、割り切るってのも、良いかも、と思わせてくれる。